📌 ОСНОВЫ ВРАТАРСКОГО МАСТЕРСТВА
💭 Позиция вратаря является особенной на футбольном поле и наиболее важной для результата. По этому для подготовки отличного вратаря требуется большая работа. Многие думают, что вратари имеют особую породу и немного сумасшедшие, вероятно это справедливо. Они очень отличаются от полевых игроков и нуждаются в специальной подготовке. На нашем сайте рассмотрены следующие области подготовки вратарей:
✅ 1. РАБОТА НОГ
◾️ Вратарь, используя свои ноги должен максимально освоить технику полевых игроков и при необходимости применять их в игре. Будь то стандартные положения такие как игра «от ворот» и штрафные рядом со своей штрафной или игра в пас для удержания мяча.
✅ 2. ВВОД МЯЧА В ИГРУ
◾️ Классные вратари за счёт быстрого и точного первого паса при контратаках позволяют своей команде забивать много голов. Чтобы использовать данные навыки в игре, необходима правильная техника игры ногами и руками. От правильного ввода мяча в игру зависит скорость атаки. Огромное значение имеет так же тактическое обучение и понимание игры, для того чтобы вводить мяч именно тому партнёру который находится в наиболее выгодном расположении для контратаки.
✅ 3. ПОЗИЦИОНИРОВАНИЕ
◾️ Профессиональных вратарей особенно отличает навык позиционирования, который необходимо постоянно совершенствовать. Необходимо правильно выбирать свою позицию на поле, относительно мяча. Иногда нужно выходить за пределы штрафной, чтобы подстраховать защитников при забросах им за спину, когда они делают искусственный офсайд, а иногда правильно выбирать позицию при прострелах или подачах в штрафной площади.
✅ 4. РУКОВОДСТВО КОМАНДОЙ
◾️ Вратарь обязан всегда быть в игре и подсказывать своим игрокам, как правильно занять позицию или какого игрока им стоит закрывать. Грамотная подсказка защитникам позволяет значительно сократить атаки на Ваши ворота. Так же необходимо подсказывать игрокам при стандартных положениях, как правильно расположиться в штрафной или выстроить стенку. Подсказки должны быть громкими, чёткими и краткими, а главное понятными для Ваших игроков.
✅ 5. СИЛА НОГ
◾️ Сильные, быстрые и прыгучие ноги позволяют вратарю не только выполнять великолепные сейвы и выручать команду, но и играть на опережение, когда мяч следует в штрафную площадь.
✅ 6. РАБОТА РУК
◾️ Вратарю необходима правильная техника работы руками при ловле и отбивании сильных мячей. Это позволить эффективно защищать ворота и не получать травмы.
✅ 7. ПСИХОЛОГИЯ
◾️ Вратарь в игре всегда должен быть уравновешен и уверен в себе – эта уверенность так же передаётся команде.
✅ 8. ОРГАНИЗАЦИЯ ИГРЫ
◾️ Хороший вратарь должен помогать в организации игры своей команды. Постоянно находиться в игре и делать подсказки своим игрокам.
✅ 9. ВРАТАРСКАЯ ТЕХНИКА
◾️ Вратарь в любой момент матча должен уметь и быть готовым продемонстрировать свою вратарскую технику игры: ловля мячей летящих на различной высоте, игра на выходе при навесах в штрафную и т.д.
✅ 10. СМЕЛОСТЬ И ХРАБРОСТЬ
◾️ Вратарь должен быть готов к прыжку в ноги сопернику или отчаянному прыжку на линии ворот, для спасения команды от гола. Вратарь не должен бояться вступать в игровые единоборства и всегда побеждать в них.
✅ 11. ФИТНЕС И ПИТАНИЕ
◾️ Вратарю необходима особая физическая подготовка и развитие особых физических навыков: сила, гибкость, эластичность, атлетизм и способность быстро восстанавливаться.
✅ 12. СИЛА ХАРАКТЕРА И КОНЦЕНТРАЦИЯ
◾️ У вратаря особенная задача – спасать команду! Бывают такие матчи, когда практически за игру у твоих ворот происходит всего несколько моментов и чтобы они не заканчивались голом, необходимо постоянно сохранять концентрацию на протяжении всего матча. Для это постоянно нужно быть в игре и подсказывать своим игрокам. Бывают у вратарей тяжёлые матчи и серьёзные ошибки после которых очень трудно подняться. Но такова наша работа, без ошибок не достичь успеха! Ошибки это путь к успеху, просто необходимо постоянно анализировать свою игру и стараться не допускать старых ошибок.
